行進中的美麗(旅行團建)

　　活動介紹：翻越大山，穿越叢林，經歷一場徹底的旅行，一路上和同事一起享受心靈的自由自在，一起笑春風，一起喊山谷。在旅行的路上，只為了放松身心，遇見更美麗的自己。

　　活動收益：放松身心，消除疲憊，在團隊協作中，共享成功，在磨煉意志同時，聚焦目標。

柔情三月 綻放美麗(拓展活動)

　　活動介紹：女性在當今社會中扮演著越來越重要的角色，成為國家建設和推動社會發展的重要力量。在三八婦女節來臨之際，適時舉辦素質拓展訓練，讓女員工在工作之余放松身心的同時，提升團隊凝聚力，以更加飽滿的熱情和健康的心態去支撐家庭、事業半邊天的責任。

　　活動收益：放松身心，展現女性風采，激發女性魅力，增進感情交流。

巾幗英姿展風采 鏗鏘玫瑰別樣紅(體育活動)

　　活動介紹：比賽的是項目，展示的是團隊的活力，弘揚的是敢于迎接挑戰的進取精神，收獲的是開心與掌聲，通過體育運動，充分展示“巾幗英姿展風采，鏗鏘玫瑰別樣紅”的精神風貌。

　　活動收益：緩解精神壓力，愉悅身心，強健體魄，凝聚團隊，增強團隊榮譽感。

“箏箏”日上 別樣女人節

　　活動介紹：曾經我們還未坐過飛機，還沒有到過天空，于是我們放飛五彩的風箏，寄托我們美好的愿望;今天，我們依舊可以用簡單快樂的活動，與團隊一起放飛我們的夢想。

　　活動收益：圍繞風箏展開各種競爭激烈而又妙趣橫生的活動，釋放生活煩惱、舒緩工作壓力、培養合作精神、凝聚團隊力量。

古鎮探秘|關山古鎮、炭河古城、靖港古鎮、銅官窯

　　活動介紹：飛舞的樹葉零零碎碎地飄在石板路上，青苔在石縫間探出了身子，享受著這一片寧靜，它們默默的繁衍生息，凸顯出古鎮的生命力。巷道里的人家密集地挨著，化為古道兩旁最美的風景，木制的房屋散發出清淡的香味兒，那門上的一道道痕跡，顯露出古鎮的滄桑，似被歷史無情地虐待，但那傲然挺立的氣勢，依然觸動人心。

　　活動收益：感受“一朝步入畫卷，一日夢回千年”的古鎮文化，在年輪的滄桑中和現代時尚的結合中，休閑漫步，放松身心，品味時光的軸線，帶著歲月的古樸與深邃，尋找歷史的回聲，感受來自文化真實的脈動，享受生活的靜謐和悠閑。

文化中國|巧手匠心女神節

　　活動介紹：文化是一個國家和民族精神的延續，在我國歷史發展的長河中，形成了許多優秀的傳統文化，它們是我國珍貴的文化寶藏，也是歷史的積淀，更是精神的凝聚。

　　活動收益：感悟傳統文化，傳承民族精神，讓我們一起觸摸文化的質感。手工文化，分享我們的快樂,將曾經引以為豪的文化和匠人精神再度傳承和發揚光大。

文化之旅|印象長沙

　　活動介紹：定人生方向，越世界視野。漫步橘子洲頭，享受一場與時間追逐的比賽;登高岳麓山頂，感受偉人“看萬山紅遍”的豪情;游歷太平老街，領略長沙歷史積淀的韻味。定向活動，帶你走進印象長沙。

　　活動收益：追尋長沙歷史記憶，感受星城獨特魅力。熔煉團隊合作精神，培養集體榮譽感。

騎行天下|梅溪湖、光明村、桃花嶺、松雅湖、沿江風光帶、湘豐茶莊

活動介紹：綠植夾岸，風光輕靈，騎行在遠離城市喧囂的風景中，讓久坐辦公室麻木的腿腳得到伸展，讓城市中沉悶的心情得以放松。騎行，一種低碳環保健康的運動旅游方式，能充分享受旅行過程之美。一輛單車一個背包即可，簡單又環保，同時也瀟灑。

活動收益：提高團隊迎接挑戰的能力，激發團隊成員的激情，明確團隊目標，熔煉高效團隊。

創意相冊

　　活動介紹：流連于對往昔的回味，傾向于對自然的美好風景，望著那些泛黃的照片，給自己留下每一個心動的瞬間。用不同的形式DIY相冊，配合周邊小工具如粉彩筆、花邊剪、各式角貼，再加上小插畫或貼畫，讓相冊也開始講故事，賦予相冊生命力和活力。

　　活動收益：留下回憶，收獲心動，同時體驗手工活動帶來的樂趣。

手繪T恤體驗

　　活動介紹：手繪T恤起源于歐美涂鴉文化的延續，但是更多人逐漸融進了服裝系列當中。近些年大量的被國內的朋友追捧。手繪T恤不僅是一種很好創意實現，更能夠結合手腦的操作，讓我們在擁有自己的服裝同時能夠享受到這無窮的樂趣。

　　活動收益：身心放松、驅除疲勞、釋放壓力，為團隊增添活力，增加團隊歸屬感。

我和春天有個約會|采摘踏青

　　活動介紹：春暖花開、陽光明媚，正是親近大自然的好時節，感受春天美好的田園風光，體驗勞動帶來的收獲與快樂。

　　活動收益：體驗采摘的樂趣，培養團隊合作精神，促進同事間的情感交流。

最美采茶女|采茶活動

　　活動介紹：卸下生活壓力，在濃濃茶香、滿滿茶情的地方歡度三八節，體驗采茶、制茶過程，欣賞茶藝表演，享用農家飯菜，體驗田園生活，想想都有些期待喲。

　　活動收益：親近自然，體驗勞作的艱辛，并借助觀摩制茶過程，感受團隊協作的重要性。

部落之旅|非洲鼓

　　活動介紹：非洲人生活雖然艱苦，但他們卻在這樣的環境中從勞動和生活中發展出了獨具一格的音樂和舞蹈，非洲音樂和舞蹈的節奏感極強，動感和沖擊力很足，源于他們的樂器非洲鼓，只要有音樂、有歡樂的地方就有非洲鼓的身影。

　　活動收益：享受跳躍的節奏，感受澎湃的動力，最重要是百份百的歡樂。

團建 趣蹦床

　　活動介紹：蹦床運動是居健身，娛樂，觀賞和競技于一身的綜合性運動項目，在娛樂的同時對人的身體具有很大幫助，促進新陳代謝提高和改善脂肪氧化，預防肥胖癥狀。回憶童年，讓心自由飛翔。

　　活動收益：感受童真，享受樂趣，放松身心，回歸自我，活躍團隊氣氛，增強團隊凝聚力。

趣味團建|泡泡足球

　　活動介紹：泡泡足球，又叫氣泡足球，歐洲新潮運動。開始前，球員上半身包裹在透明塑料太空球里，只露出腿來進行奔跑、踢球的運動。當球員跌倒后，會在地上彈來彈去，球員笨拙的動作使得賽場上趣味橫生，回味無窮。

　　活動收益：趣味無限，妙趣橫生，增加團隊協作意識和提高團隊凝聚力。

趣味團建|百聞不如一“箭

　　活動介紹：攻防箭是揉合了閃避球和射箭元素演化而來的新興團體運動。箭頭以泡沬物料制造，即使被射中亦不會感到實質痛楚，箭尾便于快速將箭扣緊弓弦發射，即使初學者亦易于掌握。弓的力量經過調試，既保留真實射擊的速度感，讓游戲更加緊張刺激，同時亦確保射出的箭不至對人造成傷害，游戲雙方不存在真實的身體接觸，也可避免接觸式游戲的危險。

　　活動收益：用最原始的冷兵器去展現運動的激情，放松減壓，增強團隊凝聚力和協作意識。

趣味團建|從天而降的激情

　　活動介紹：速降分化成崖降、樓降、橋降、溪降等類別。速降是在教練的指導下，借助景點的自然落差，利用繩索由巖壁頂端下降，參與者可以自己掌握下降的速度、落點，以到達地面。

　　活動收益：培養個人的勇氣和冷靜的頭腦，戰勝膽怯，突破自我，享受成功后的喜悅。